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~看見關係花園 工作坊~


我們並不會乖乖坐在沙發上讀這本書的……

因為關係就像一座花園,

需要我們付諸行動去灌溉與滋養;

因為,我們看到的是:

有時候在關係裡…我們寧可要正確,不要幸福!

 

 

     


  • 「關係」這個詞在西方就只是代表關係,在東方文化中卻帶有複雜的情感
  • 「花園」這個詞在東方就只是代表花園,在西方世界卻擁有天堂的意涵。
  • 大多數的人都想在「關係」中尋求安全感,將自己交托出去,冀求對方
    全然接納、了解自己。但實際上,在伴侶關係中真能如此嗎?
  • 人與人的關係就像一座「花園」,需要持續用心照料,除草、剪枝、施肥灌溉,才能綻放美麗的花朵。
  • 「關係花園」也一樣,雙方都渴望不斷成長和轉化,活出自我的光彩,
    孕育出生命最珍貴的經驗和體悟。

 

課程目標:
1.導引學員如何透過自我覺察,以了解自己與他人的互動模式。
2.幫助學員明白情緒、感覺與理智在生活中對關係的影響。
3.藉由以上的引導,幫助學員透過團體落實關係的轉化,讓學員能真正活的更舒坦與自在。

課程進行方式:
1.靜心、冥想
2.天氣報告
3.教材閱讀、書籍中多面向的探討、學員之間生活的分享、角色扮演、藝術治療、活動體驗。

 

課程安排:

第一期

次數
日期
課程 / 活動主題
課程 大綱
12/10
序曲:探索親密關係
活動:『體驗感覺』
什麼是感覺?讓我們一起來玩感覺。
12/17
第一章:共鳴
透過坦誠和脆弱而有的親密參與,
共鳴能使人連結到自己最深的本質。
12/24
第二章:親密、
活動:『溝通模式』
親密關係是一座能讓人在其中成長的花園。
1/7
第三章:感受與親近
在關係裡,我們可以有進一步的選擇:
隱藏心中的感受,或是與人分享。
1/14
第四章:從「物」到「人」
許多人到頭來卻覺得缺乏滿足感
開始懷疑這一切是為了什麼…
1/21
第五章:關係的發展階段
到底關係有什麼目的?
2/4
第六章:浪漫期
浪漫是生命的香料
第一次約會時,大多數人做些什麼呢? 到底關係有什麼目的?
2/11
第七章:權力鬥爭期
人並不真的想瞭解伴侶,而是希望伴侶符合自己投射的形象
2/18
第八章:整合期
當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務…
所有其他任務都只是為這個任務作準備!
2/25
第九章:承諾期
千萬不要向對方做承諾,因為承諾是針對自己!

 

第二期

次數
日期
課程 / 活動主題
課程 大綱
3/11
認識感覺,體驗情緒
你瞭解情緒嗎?它藏在你身體的哪裡?
3/18
第十章:共同創造期
有人說他們周圍會出現生命與愛得光環,
即使是最世俗的事物也有了靈性生命。
3/25
第十一章:混亂與關係
關係花園中,混亂會透過動態的接納而轉化;
靈性中,則會為混亂賦予意義!
4/1
第十二章:認識權力爭奪:一些有用觀念
我們的格言:任何兩個笨蛋都能創造親密!
4/8
第十三章:
走過權力爭奪期:實用指南
親密感會在光明中盛開,在黑暗中凋萎。
如果想使關係的親密感加深,就必須分享訊息。
4/15
第十四章:愛、著迷與上癮
愛,也是一種上癮
4/22
第十五章:家庭花園
有許多事情是我們從父母得到卻沒有得到的,
現在該知道我們永遠得不到…
4/29
第十六章:性慾
人覺得自己不完整,需要別人才能完整,這就是寂寞的來源
5/6
第十七:愛的發展階段
愛是兩個孤獨的人互相保護、接觸和回應。
親密創造了解,了解創造愛,而愛克服寂寞…
5/13
第十八張:和諧的花園
始於善意的關係常常從健康有益的態度墜落…




講師:張亞輝 老師 [簡介]

日期:
詳細請洽本中心

時間:
18:30 ~ 21:00

費用:
單期/NT$8500
同時報名兩期可享85優惠 (即NT$14450)

主辦單位:
Inner Garden Centre 亞輝生命花園中心

地點:國際花精研究推廣中心

地址:
台北市羅斯福路三段271號6樓

招生對象:對於探索自我、關係有興趣的人

參考書籍:關係花園 [此書介紹]
(心靈工坊出版社出版,本中心另有售)

注意事項:

1.本工作坊不開放單次參加

2.為尊重講師之智慧財產權,所有課程均請配合勿私自錄影、錄音、攝影!


 


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