| 龍芽草（Agrimony）
＊ 我可以享受獨自內在的平靜喜樂
＊ 我用最真實的一面去面對他人
＊ 誠實無虛的對待自己和別人
＊ 在爭論和吵鬧中，我能夠冷靜、不逃避
＊ 勇敢地面對問題
＊ 可以說出自己的想法
白楊（Aspen）
＊ 相信我擁有與生俱來的勇氣
＊ 敞開胸懷去擁抱生命中的每一個經歷
＊ 我可以利用內在的勇氣與力量，去迎接未來的挑戰
＊ 確信我所處的環境，充滿了愛和安全感
＊ 在慈悲大愛的保護下，無憂無懼
＊ 我已經準備好，蓄勢待發，預備接受人生的冒險和樂趣
山毛櫸（Beech）
＊ 凡事先讚美
＊ 不批評、不判斷
＊ 我正在塑造一個日益完美的自我人格
＊ 能夠接納別人是不一樣的
＊ 我可以看到每一個小事物的美
＊ 對自己寬容，也對別人寬容，心寬地闊
矢車菊（Centaury）
＊ 我會樂意讓自己心想事成
＊ 我可以誠實的對待自己
＊ 為自己的生活負起責任
＊ 獨立自主，不依賴別人
＊ 我看重自己的願望，勇敢地跟別人說“不”
＊ 我擁有強有力的意志力，可以活出自己的獨特生命
紫金蓮. 水蕨（Cerato）
＊ 對自己的直覺和決定，堅定而充滿信心
＊ 我確知哪一個對自己是最好的
＊ 可以迅速決定事情
＊ 相信自己的決定，勇敢去實踐
櫻桃李（Cherry
Plum）
＊ 不要用理智去壓抑情緒
＊ 可以用文字、說話、繪畫、跑步、運動、舞蹈．．．將不安焦躁宣洩出去
＊ 我可以常保平和與冷靜
＊ 在任何憤怒不安的情境中，我選擇中庸平衡的應對方式
＊ 相信自己是對的，不須要爭吵吶喊去求肯定
栗樹芽苞（Chestnut Bud）
＊ 我可以在每一件事中，學到新的經驗
＊ 過去的努力和經歷是我能量累積的來源
＊ 我可以見賢思齊，從別人身上學到好的習慣
＊ 小心觀察，發現事物的真相
＊ 記取錯誤的教訓，不再重蹈覆轍
菊苣（Chicory）
＊ 不求回報的付出愛
＊ 讓心愛的人獨立自由
＊ 我可以感受到別人對我的關愛
＊ 我可以充分的接收到別人對我的關懷和照顧
＊ 發自內心，真誠樂意的幫助別人
鐵線蓮（Clematis）
＊ 清醒地活在當下
＊ 築夢踏實，讓每一個夢想成真
＊ 珍惜活著的每一個當兒
＊ 做事有始有終，堅持到最後一刻
＊ 腳踏實地，感覺腳踏在大地上的實在感
海棠；山楂；野生酸蘋果（Crab
Apple）
＊ 全然的喜歡和接受自己的身體
＊ 我值得去擁有健康的生活
＊ 我喜愛自己，並溫柔的善待自己
＊ 關心自己的身體健康，走向身心療癒之路
＊ 我好愛我自己
榆樹（Elm）
＊ 重拾信心，相信能夠達成
＊ 減低自我要求的壓力，恢復奮進的鬥志
＊ 不須要自己一個人獨自承受責任和壓力
＊ 我可以找到許多幫忙和好運
龍膽草（Gentian）
＊ 勇敢面對挫折，充滿信心
＊ 為正確的目標勇往向前，永不止歇
＊ 我知道每一個小挫折的經驗，都是有意義的啟示
＊ 我相信堅持到底，一定會成功
＊ 愈挫愈勇就能扭轉逆境
荊豆（Gorse）
＊ 我相信生命中永遠有希望
＊ 我選擇作一個樂觀的人
＊ 我相信上天的安排
＊ 對未來充滿信心
＊ 用正向、積極的心去思考
＊ 確信壞事到盡頭了，絕處可以逢生
石楠（Heather）
＊ 找到自己真正的需求
＊ 做一個好的聆聽者，學會傾聽別人的聲音
＊ 熱心去幫助別人
＊ 學會自在愉快的獨處
＊ 多從事義工，及義務性的工作
冬青（Holly）
＊ 我是世上獨一無二值得珍視的個體
＊ 打開心扉，去體諒、寬容與接納
＊ 我可以感受到愛、樂趣和快樂
＊ 為別人的成功而分享喜悅
＊ 常懷感恩的心
忍冬（Honeysuckle）
＊ 捨棄舊有回憶，活在當下生活
＊ 從往昔沈溺中走出，迎向未來
＊ 珍視眼前的人、事、物
＊ 相信會有更精采的人生在前頭等著
＊ 放下
角樹（Hornbeam）
＊ 我有充足的活力
＊ 我是強而有力的
＊ 在沒有壓力之下，游刃有餘的做事
＊ 朝氣蓬勃，生活有創意
＊ 真正過我自己想要過的日子
鳳仙（Impatiens）
＊ 耐心等待
＊ 了解、體諒別人沒辦法像您一樣快
＊ 時間還多的是呢！
＊ 有時間慢慢去欣賞別人的優點
＊ 按步就班，從容優雅的生活
＊ 學習與別人合作，和諧相處
落葉松（Larch）
＊ 充滿自信心，全力以赴
＊ 相信最後一定會成功
＊ 對每一次的改變和挑戰，興奮以待
＊ 用積極進取的方式，展現自我
溝酸漿（Mimulus）
＊ 我充滿勇氣和力量去行動
＊ 每一個困難都是一個成功的機會
＊ 用輕鬆幽默的心情去面對挑戰
＊ 凡事往好的地方想
＊ 多祝福自己，心想事成
芥子花（Mustard）
＊ 我就是光明和力量的泉源
＊ 長保平靜的心
＊ 我的心一直在快樂的歌唱
＊ 黑暗後一定是黎明
＊ 縱使一時的低潮，快樂平靜也會很快到來
橡樹（Oak）
＊ 工作時工作，休息時記得要好好休息
＊ 悠遊自在的人生觀
＊ 從容不迫的生活
＊ 放棄錯誤的責任感和無謂的掙扎
橄欖（Olive）
＊ 將力氣用在刀口上
＊ 確實知道事情的輕重緩急
＊ 只做有用的事
＊ 不要為不切實際，不可能實現的夢想窮忙
＊ 休息是為了走更長遠的路
松（Pine）
＊ 不執著、不自責
＊ 每件事但求盡心盡力，就可以問心無愧
＊ 懂得寬恕自己
＊ 全力以赴
＊ 我已經盡力做到最好的境界，毋須悔恨
紅栗花（Red
Chestnut）
＊ 不操心、不憂心、不擔心
＊ 為所愛的人祈福
＊ 不要因為我的擔憂害怕，造成別人的負擔
＊ 相信一定有好事發生
＊ 給所愛的人安定、安全、平穩、不慌張的愛
岩玫瑰（Rock
Rose）
＊ 不驚慌，不害怕
＊ 我的心靈永遠與宇宙大愛同在
＊ 我已經準備好面對人生的一切功課
＊ 我擁有一顆不再害怕，充滿勇氣的心
＊ 臨危不亂，保持鎮靜
岩水（Rock
Water）
＊ 順著大自然的律動而行
＊ 輕鬆、喜悅而自在
＊ 順應環境，永保靈活彈性
＊ 隨緣且喜
＊ 善待自己
＊ 享受生活中的樂趣與歡欣
線球草（Scleranthus）
＊ 確知那一個對我最好
＊ 清楚、簡單地做決定
＊ 有自信地實踐自己的決定
＊ 清晰、有條理地把想法、不安說出來
聖星百合（Star
of Bethlehem）
＊ 重現活力，重展生機
＊ 平安、平和、平靜
＊ 內心真正的平靜安祥
＊ 我的能量流暢的運行
＊ 我已經癒合傷口，不再傷痛
甜栗（Sweet
Chestnut）
＊ 我相信生命自有安排
＊ 尋找所有可能的協助
＊ 從黑暗中走出來，迎向光明的未來
＊ 打開心胸，面對所有的改變和成長
馬鞭草（Vervain）
＊ 我不固執某一個觀念或教條而生活
＊ 我是放鬆、開放和平衡的
＊ 溫和穩健的思想和行動
＊ 可以從不同的角度去看世界
＊ 我可以體諒別人有不同的看法
＊ 心是自由而有彈性的
＊ 用仁慈的心，平靜而具感染力地去影響成就他人
葡萄（Vine）
＊ 廣納雅言、集思廣益
＊ 知人善任，相信別人
＊ 鼓勵他人成長，發揮出他們的獨特潛能
＊ 胸襟廣闊，果決而不獨斷
胡桃（Walnut）
＊ 從負面狀況中解放自己
＊ 相信自己內在的直覺和聲音
＊ 我已經準備好要改變和成長
＊ 保持堅定信念，不為環境影響左右
水堇（Water
Violet）
＊ 我喜歡和人們相處
＊ 打開胸懷，勇於享受“施與受”的福份
＊ 我可以擁有親密、溫暖的關係
＊ 將我的思想、夢想和偉大的人生藍圖與人分享
＊ 用我的愛去增進彼此生命的內涵
白栗花（White
Chestnut）
＊ 我是平和寧靜，無憂無慮的
＊ 平和安靜、穩定沈著的走著
＊ 從內心深處，透徹問題
＊ 頭腦冷靜、清晰、正常開關
野燕麥（Wild
Oat）
＊ 確定自己想要的生命方向和目標
＊ 強烈實現理想的意念
＊ 開創屬於自己的道路
＊ 跟隨生命目標的指引，勇往直前
＊ 勇於拓荒，開創新局
野玫瑰（Wild
Rose）
＊ 我可以享受生命中的希望和樂趣
＊ 充滿熱誠去做每一件事
＊ 全身滿溢生命的活力
＊ 我擁有一顆熱愛冒險、追求快樂的心靈
＊ 改變僵固的思維模式，重建自己的生命意義
楊柳（Willow）
＊ 當我原諒自己時，同時也寬恕別人
＊ 從抱怨、責難和悲苦中重新站起來
＊ 我看到人生的實相
＊ 我為自己的親子關係和人際關係負起責任
＊ 我總是去看到他人最好的一面
＊ 在逆境和不幸中，付出最大的愛
＊ 積極創造自己快樂的新世界
＊ 多服務別人，多交樂觀積極的朋友
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