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巴赫花精 > 38種單方花精

19個新的花精

 

這些花精和我們在遭受困難與創傷時所產生的情緒狀態有關,那也是我們日常生活中所需面臨的課題。例如:如果遇到意外事故,那麼你可能會需要聖星百合;如果被驚嚇到,可使用榆樹;如果你對過去念念不忘,那麼就試試忍冬。

恐懼 族群

⑲ 十九個新的花精

2. 白楊 | Aspen

Populus tremula

失衡狀態:

1. 模糊的、莫名原因的焦慮和恐懼。

2. 感覺有不幸的事情即將發生,但是又不知道是什麼事。

 

我的座右銘:

1. 相信我擁有與生俱來的勇氣。

2. 敞開胸懷去擁抱生命中的每一個經歷。

3. 我可以利用內在的勇氣與力量,去迎接未來的挑戰。

4. 確信我所處的環境,充滿了愛和安全感。

5. 在慈悲大愛的保護下,無憂無懼。

6. 我已經準備好,蓄勢待發,預備接受人生的冒險和樂趣。

對他人的福祉過度關心 族群

⑲ 十九個新的花精

3. 山毛櫸 | Beech

Fagus sylvatica

失衡狀態:

1. 無法容忍別人不同的做法和行為。

2. 不斷地挑別人的毛病。

3. 總是發現事物的缺點,無法欣賞美好的一面。

 

我的座右銘:

1. 凡事先讚美。

2. 不批評、不判斷。

3. 我正在塑造一個日益完美的自我人格。

4. 能夠接納別人是不一樣的。

5. 我可以看到每件事物完美的一面。

6. 對自己寬容,也對別人寬容,心寬地闊。

恐懼 族群

⑲ 十九個新的花精

6. 櫻桃李 | Cherry Plum

Prunus cerasifera

失衡狀態:

1. 過度地壓抑情緒,長期處於緊繃狀態。

2. 害怕自己情緒失控,即將要發瘋。

3. 激烈的情緒無法宣洩,害怕一旦崩潰,會做出可怕的事。

 

我的座右銘:

1. 不要用理智去壓抑情緒。

2. 我可以保持平和與冷靜。

3. 在任何憤怒不安的情境中,我選擇中庸平衡的應對方式。

4. 相信自己是對的,不須要爭吵吶喊去求肯定。

對目前的環境不感興趣 族群

⑲ 十九個新的花精

7. 栗樹芽苞 | Chestnut Bud

Aesculus hippocastanum

失衡狀態:

1. 無法從錯誤中學習,經常犯同一種錯誤。

2. 無法吸取別人的經驗,以免犯錯。

3. 不斷地進行新事物,但很快地又失去興趣。

4. 新鮮事擺第一,對目前重要事物沒興趣。

 

我的座右銘:

1. 我可以在每一件事中,學到新的經驗。

2. 過去的努力和經歷是我能量累積的來源。

3. 我可以見賢思齊,從別人身上學到好的習慣。

4. 小心觀察,發現事物的真相。 5. 記取錯誤的教訓,不再重蹈覆轍。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

10. 野生酸蘋果 | Crab Apple

Malus sylvestris

失衡狀態:

1. 過份愛好潔淨,感到被毒物入侵。

2. 過度拘泥於物質層面的潔淨與完美,沒達到期待,就懊惱不已。

3. 鎮日為雞毛蒜皮小事,感到焦慮不安。

 

我的座右銘:

1. 全然的喜歡和接受自己的身體。

2. 我值得去擁有健康的生活。

3. 我喜愛自己,並溫柔的善待自己。

4. 關心自己的身體健康,走向身心療癒之路。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

11. 榆樹 | Elm

Ulmus procera

失衡狀態:

1. 期許過高,應付能力突然喪失。

2. 感覺工作非自己的能力所及而意志消沉。

3. 被工作和責任壓到喘不過氣來。

 

我的座右銘:

1. 重拾信心,相信能夠達成。

2. 減低自我要求的壓力,恢復奮進的鬥志。

3. 不須要自己一個人獨自承受責任和壓力。

4. 我可以找到許多幫忙和好運。

對外在的影響與想法過度敏感 族群

⑲ 十九個新的花精

15. 冬青 | Holly

Ilex aquifolium

失衡狀態:

1. 感受不到愛,心中常被羨幕、嫉妒、猜忌、報復等情緒所苦。

2. 對外在環境影響太過敏感,甚至採取對抗的方式反擊。

3. 關閉心扉,常常沒有理由地悶悶不樂。

 

我的座右銘:

1. 我是世上獨一無二值得珍視的個體。

2. 打開心扉,去體諒、寬容與接納。

3. 我可以感受到愛、樂趣和快樂。

4. 為別人的成功而分享喜悅。

5. 常懷感恩的心。

對目前的環境不感興趣 族群

⑲ 十九個新的花精

16. 忍冬 | Honeysuckle

Lonicera caprifolium

失衡狀態:

1. 逃避現實,耽於過去美好的時光中。

2. 難以忘懷美好的過往,或時常緬懷過去未完成的雄心壯志。

3. 不滿意現況,對未來亦不抱期望。

 

我的座右銘:

1. 捨棄舊有回憶,活在當下生活。

2. 從往昔沈溺中走出,迎向未來。

3. 珍視眼前的人、事、物。

4. 相信會有更精采的人生在前頭等著。

5. 放下。

懷疑 族群

⑲ 十九個新的花精

17. 角樹 | Hornbeam

Carpinus betulus

失衡狀態:

1. 對生活工作與例行規範,了無新意,欠缺行動力。

2. 需費很大的勁, 才有辦法起床。

3. 感覺疲勞, 懷疑自己有承當工作的能力。

 

我的座右銘:

1. 我有充足的活力。

2. 我是強而有力的。

3. 朝氣蓬勃,生活有創意。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

19. 落葉松 | Larch

Impatiens glandulifera

失衡狀態:

1. 缺乏自信心,懷疑自己的才能

2. 對於挑戰及考驗,容易失去勇氣,提早放棄

3. 自認卑微,沒有成功的企圖心。

 

我的座右銘:

1. 充滿自信心,全力以赴。

2. 相信最後一定會成功。

3. 對每一次的改變和挑戰,興奮以待。

4. 用積極進取的方式,展現自我。

對目前的環境不感興趣 族群

⑲ 十九個新的花精

21. 芥末 | Mustard

Sinapis arvensis

失衡狀態:

1. 突然出現的憂鬱情緒,找不出任何的原因和理由。

2. 心情猶如天空烏雲突然現臨,遮蔽了陽光,生命呈現一片灰暗。

3. 找不到生命的喜悅,對日常生活提不起興致。

 

我的座右銘:

1. 我就是光明和力量的泉源。

2. 我的心一直在快樂的歌唱。

3. 黑暗後一定是黎明。

4.縱使一時的低潮,快樂平靜也會很快到來。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

24. 松樹 | Pine

Pinus sylvestris

失衡狀態:

1. 自我遣責,自我批判,常深感罪惡。

2. 傾向找尋自己的缺失,即使是別人造成的錯誤,也一肩挑下來。

3. 否定自己的成就,不懂得接納,欣賞自己。

 

我的座右銘:

1. 每件事但求盡心盡力,就可以問心無愧。

2. 懂得寬恕自己。

3. 我已經盡力做到最好的境界,毋須悔恨。

恐懼 族群

⑲ 十九個新的花精

25. 紅栗花 | Red Chestnut

Aesculus carnea

失衡狀態:

1. 過分掛念親人,鎮日為了自己關愛的人擔心。

2. 害怕不幸的事降臨在他們身上。

3. 生活全被所愛的人佔滿,忽略自己的感受與需要。

 

我的座右銘:

1. 不操心、不憂心、不擔心。

2. 為所愛的人祈福。

3. 相信一定有好事發生。

4. 給所愛的人安定、安全、平穩、不慌張的愛。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

29. 聖星百合 | Star of Bethlehem

Ornitholagum umbellatum

失衡狀態:

1. 強烈的創痛,導致身心靈失衡。

2. 受打擊時全身呈現呆滯,能量系統凝固住了。

3. 沈溺於悲傷中,不願接受勸解、安慰。

 

我的座右銘:

1. 內心真正的平靜安祥。

2. 我的能量已經流暢的運行。

3. 我已經癒合傷口,不再傷痛。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

30. 甜栗花 | Sweet Chestnut

Castanea sativa

失衡狀態:

1. 意志消沉,身心忍耐度達到最後限度。

2. 生活失去焦點,內在空虛,找不到生命的意義和價值。

3. 世界似乎無光,只有毀滅與破壞必須面對。

 

我的座右銘:

1. 我相信生命自有安排。

2. 尋找所有可能的協助。

3. 從黑暗中走出來,迎向光明的未來。

4. 打開心胸,面對所有的改變和成長。

對外在的影響與想法過度敏感 族群

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33. 胡桃 | Walnut

Juglans regia

失衡狀態:

1. 對新的人生階段或轉變的過程,適應不良。

2. 身心發展不一致,無法適應內在的成長改變。

3. 難有清晰的目標,但易受外在的影響而動搖,甚至放棄。

 

我的座右銘:

1. 從傳統的束縛中解放自己。

2. 我已經準備好要改變和成長。

3. 保持堅定信念,不為環境影響左右。

對目前的環境不感興趣 族群

⑲ 十九個新的花精

35. 白栗花 | White Chestnut

Aesculus hippocastanum

失衡狀態:

1. 思緒不斷的翻攪湧現。

2. 千頭萬緒頭腦難以放鬆休息。

3. 念頭飛轉, 無法集中注意力。

 

我的座右銘:

1. 我是平和寧靜,無憂無慮的。

2. 我平和安靜、穩定沈著的走著。

3. 我頭腦冷靜、清晰,從內心深處,透徹問題。

對目前的環境不感興趣 族群

⑲ 十九個新的花精

37. 野玫瑰 | Wild Rose

Rosa canina

失衡狀態:

1. 放棄自我,不想改善目前的生活狀況。

2. 無法發現生活中的樂趣,聽天由命,逆來順受。

3. 屈於生命的安排,沒有抱怨,也不想掙扎突破。

 

我的座右銘:

1. 我可以享受生命中的希望和樂趣。

2. 充滿熱誠地去做每一件事。

3. 全身充滿生命的活力。

4. 我擁有一顆熱愛冒險和追求快樂的心靈。

沮喪與意志消沈 族群

⑲ 十九個新的花精

38. 楊柳 | Willow

Salix vitellina

失衡狀態:

1. 覺得自己是生命的犧牲者,命運悲慘。

2. 充滿怨恨,覺得沒被好好地對待。

3. 茹苦含辛, 生活缺乏喜樂。

 

我的座右銘:

1. 從抱怨、責難和悲苦中重新站起來。

2. 我領悟人生的實相,看見事物美好的一面。

3. 在逆境和不幸中,付出最大的愛。

4. 多服務別人,多交樂觀積極的朋友。

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